變化5：腹部出現(xiàn)黑中線

　　在第二和第三孕期，很多孕婦從肚臍眼一直延伸到恥骨(陰部區(qū)域)會(huì)出現(xiàn)一條垂直的黑色帶狀花紋。這條黑線的形成得“歸功于”一種激素，它能夠影響本區(qū)域色素細(xì)胞，促使黑色素沉淀，從而形成棕黑色的肚中線。這條肚中線會(huì)在你生產(chǎn)后自動(dòng)消失。不過(guò)可能要耗時(shí)一年，直到你孩子滿周歲后才會(huì)徹底消失。

　　變化6：血液容量增加

　　為滿足子宮生長(zhǎng)的需要，懷孕期間你體內(nèi)的血量會(huì)增加50%左右。隨著血細(xì)胞的增加，你的身體會(huì)需要更多的鐵元素(每天30毫克)。你可以從你攝入的產(chǎn)前維生素和含鐵豐富的食物(如紅肉、雞肉、蛋黃、干果和菠菜)中獲得足夠的鐵元素。不過(guò)，仍有20%左右的孕婦在懷孕期間無(wú)法攝入足夠的鐵。如果你不幸在這20%之內(nèi)，你便會(huì)貧血，經(jīng)常感覺(jué)累，身體很虛弱。通常醫(yī)生會(huì)在你的第二孕期幫你檢查是否貧血，并且根據(jù)情況為你開(kāi)含鐵補(bǔ)充膠囊。

　　變化7：牙齦流血

　　一半以上的孕婦在懷孕期間都會(huì)有妊娠期牙齦炎。癥狀表現(xiàn)為：牙齦發(fā)紅和流血。就算你保持良好的口腔衛(wèi)生，這種情況也不可避免。因?yàn)�，懷孕帶�?lái)的荷爾蒙變化和體內(nèi)血量的增多，會(huì)使你的牙齦組織更容易發(fā)炎，變紅、疼痛、甚至感染，直至生產(chǎn)后才自動(dòng)痊愈。但是在懷孕期間，你可以通過(guò)以下辦法來(lái)減輕病況：用餐后，用柔軟的牙刷刷牙兩分鐘以上；每天用牙線清潔牙齒；懷孕期間至少見(jiàn)一次牙醫(yī)，進(jìn)行一次專業(yè)的牙齒清潔。

　　變化8：皮膚潮紅

　　孕期出現(xiàn)的這種皮膚潮紅是由于體內(nèi)流向皮膚的血液增多而引起的。不過(guò)，血液流量的增多不僅僅只改變?cè)袐D的臉色，還會(huì)促使皮膚分泌更多油脂，容易讓孕婦的臉，甚至胸脯和后背長(zhǎng)痘痘。有些孕婦只在第一孕期出現(xiàn)這種現(xiàn)象。但有些孕婦，尤其是那些在經(jīng)期也有皮膚灼熱癥的孕婦，這種癥狀將會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。不過(guò)還有一些幸運(yùn)的孕婦，她們會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，懷孕竟然讓她們的皮膚變得更清爽和干凈。很多藥店都有可以治痘痘的非處方藥，但服用之前，最好讓你的醫(yī)生先確認(rèn)一下，以確保安全。生完寶寶，臉上的潮紅會(huì)立即消退，但如果痘痘仍“逗留”幾個(gè)月，最好去看看皮膚科醫(yī)生。