變化1：腳越來(lái)越大。

　　懷孕時(shí)增加的體重和激素(一種韌帶松弛激素，有助于打開(kāi)盆腔，幫助生產(chǎn)順利進(jìn)行)會(huì)讓你的腳變厚、變寬，足足增加一個(gè)尺寸。據(jù)國(guó)外相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)表明，50%-70%的孕婦在懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)這種情況。同時(shí)，在懷孕期間，孕婦的腳還 會(huì)有腫脹現(xiàn)象。這是由孕期體內(nèi)積水引起的。盡管產(chǎn)后腳的浮腫會(huì)自動(dòng)消失，韌帶也會(huì)逐漸收緊，但你的腳卻可能永久變大。并且，每懷孕一次，你的腳便可能增大一次。(或許，這是上帝為補(bǔ)償你所受的懷孕之苦，而賜予你買新鞋的理由吧！)

　　變化2：手和手腕開(kāi)始疼痛

　　懷孕期間，很多孕婦會(huì)患腕管綜合癥。這也是由體內(nèi)積水原因造成的。體內(nèi)積水會(huì)將神經(jīng)壓力延伸至手腕處，導(dǎo)致孕婦一只手或兩只手有麻木、刺痛和疼痛的感覺(jué)。越到深夜，這種病癥越明顯。手腕夾板可能會(huì)幫你緩解疼痛。如果懷孕期間，你仍要經(jīng)常使用電腦，為避免加重病情，檢查你的鍵盤是否放在一個(gè)合適的高度，這樣敲鍵盤的時(shí)候，你不用太彎曲手腕。一般來(lái)說(shuō)，腕管綜合癥會(huì)在產(chǎn)后自動(dòng)消失。

　　變化3：長(zhǎng)寬大“皺紋”

　　這些寬大的“皺紋”容易長(zhǎng)在一些經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生摩擦的地方，如腋下。一般來(lái)說(shuō)，在第二和第三孕期容易出現(xiàn)長(zhǎng)“皺紋”的現(xiàn)象。這是由一種叫做表皮生長(zhǎng)因子的激素引起的。它在你的血液中進(jìn)行循環(huán)，幫助寶寶皮膚的成長(zhǎng)，但同時(shí)也可能引起你長(zhǎng)“皺紋”。不過(guò)，不用太擔(dān)心，生完寶寶，皮膚科醫(yī)生很容易幫你去掉這些惱人的“皺紋”。

　　變化4：遭遇奇癢

　　通常，皮膚瘙癢是由于肚子上的皮膚不斷被撐開(kāi)、生長(zhǎng)而引起的。這時(shí)候，一定不能去抓它，否則會(huì)引起皮膚過(guò)敏，甚至留下疤痕。如果你實(shí)在無(wú)法忍受，不妨在瘙癢處抹上厚厚的潤(rùn)膚露或止癢劑，如爐甘石。如果你的腹部、大腿、臀部、胸部和手臂上出現(xiàn)紅點(diǎn)或大面積紅斑，并伴隨有難忍的奇癢，你可能得了懷孕瘙癢性蕁疹斑癥。這是孕婦在第三孕期可能出現(xiàn)的一種皮膚病癥。碰到這種情況，醫(yī)生也無(wú)能為力，只能靠你自己的耐力等待小寶寶出生。生產(chǎn)后，這種皮膚瘙癢癥便會(huì)立即徹底消失。有實(shí)驗(yàn)表明，燕麥制成的洗浴產(chǎn)品可以適當(dāng)緩解瘙癢。