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5.【頭痛】 原因:變化不定的激素、精神壓力以及不斷增加的勞累感都會造成頭痛。 專家支招:在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些安全的止痛藥物能迅速緩解疼痛。頭上敷熱毛巾也能有效緩解頭痛。白天應(yīng)該多喝水,每晚保證至少有6—7個小時的睡眠。 溫情提醒:如果頭疼很嚴(yán)重,而且還伴有眩暈、嘔吐和水腫,應(yīng)該立即去看醫(yī)生。 6.【骨盆疼痛】 原因:由于韌帶松弛和牽拉所致。 專家支招:出現(xiàn)這種情況應(yīng)躺下休息,或者洗個熱水澡,嘗試一些柔和的鍛煉。 7.【坐骨神經(jīng)痛】 原因:胎兒的重量會給你的背部增加壓力,并且擠壓坐骨神經(jīng),從而在腰部以下到腿的位置上產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺痛。 PART2:腿部問題 8.【靜脈曲張】 |
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