懷孕頭4個(gè)月應(yīng)做好安胎的準(zhǔn)備工作，從第4個(gè)月起，按孕婦生活作息時(shí)間安排胎教，最好在早上起床后，晚上臨睡前進(jìn)行。

　　懷孕第4至5個(gè)月時(shí)，可給胎兒音樂(lè)胎教，每日兩次，每次3—5分鐘。

　　懷孕第5至7個(gè)月時(shí)，可用兩首樂(lè)曲輪流播放，父母還可以和胎兒說(shuō)話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。

　　懷孕7個(gè)月后可以正規(guī)上課，每日3次，每次5—10分鐘，早上講故事或唱歌，下班后聽(tīng)音樂(lè)或文字訓(xùn)練，晚上臨睡前進(jìn)行音樂(lè)和文字訓(xùn)練。

　　合理安排好時(shí)間和教學(xué)內(nèi)容，使胎教更為有效。