預(yù)防呼吸道疾病，主要強(qiáng)調(diào)呼吸道保潔：少去公共場(chǎng)所，如果實(shí)在要去，戴上口罩�；貋砗蠼o呼吸道做一下清理，用鹽水漱口，鼻孔掏一下。家里空氣要清新，常開窗開門，始終有一扇窗戶是打開通風(fēng)的。家里的空氣還要有一定的濕度，使用濕化器也要注意不要太潮濕，保持一定濕度即可。

　　一般不主張藥物預(yù)防，沒什么藥物能夠預(yù)防不得呼吸道疾病，主要還是增加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們本身吸收的空氣就不是太好的空氣，要從藥物來預(yù)防的話，還不如從自己身體健康的角度來預(yù)防，多活動(dòng)，多做體育鍛煉。有意識(shí)的給孩子一些鍛煉的機(jī)會(huì)，和孩子早起步行去上幼兒園，早上空氣較冷，對(duì)孩子的呼吸道會(huì)有一定刺激，是一個(gè)非常好的鍛煉機(jī)會(huì)。孩子習(xí)慣后，還能對(duì)氣候變化有一定應(yīng)變能力。