不同年齡段寶寶對(duì)水的需求量

　　寶寶年齡越小，需水量相對(duì)越多，喝水的次數(shù)也越多。你可以根據(jù)寶寶的年齡和體重來計(jì)算每日的需水量：

　　0～0.5歲寶寶需水量(ml)：體重(kg)×173(ml)

　　這個(gè)年齡段的寶寶每日的補(bǔ)水量=寶寶每日的需水量-喂奶量。應(yīng)該分多次喂給寶寶，讓寶寶養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣。

　　0.5～1.0歲寶寶需水量(ml)：體重(kg)×158(ml)

　　1.0～3.0歲寶寶需水量(ml)：體重(kg)×128(ml)

　　1歲以上的寶寶，由于每天都會(huì)從飲食中攝取一定量的水分，如水果、米飯、湯等，所以這個(gè)年齡段的寶寶每天的額外補(bǔ)水量應(yīng)控制在1200毫升左右。

　　冬季缺水的原因

　　·空氣干燥，寶寶皮膚的角質(zhì)層薄嫩，很容易通過皮膚蒸發(fā)帶走水分；
　　·室內(nèi)空調(diào)環(huán)境，易帶走寶寶體內(nèi)的水分；
　　·氣溫降低，寶寶要通過機(jī)體代謝來維持體溫，就需要消耗體內(nèi)大量水分；
　　·冬天寶寶汗液分泌相對(duì)較少，你以為寶寶失水少,可以不用多飲水，沒有養(yǎng)成讓寶寶多飲水的習(xí)慣。